自分の身体の状況をあなた自身で判断して、自分自身の限界を間違えて超えてしまわないように食い止めるという行為は、自分でできる慢性的な椎間板ヘルニアを回復させるための治療技術なのです。腰・お尻・足 にかけて痛みが発生する椎間板ヘルニアの治療を薬…

負荷のかからない姿勢で動かないようにしていても、つらい、強い痛みやしびれが三日以上たっても治まる様子がなければ、医療機関において坐骨神経痛の診断と適正な治療が必要不可欠で、整体院などで整体や鍼治療を受けることはとても危ない行為です。長時間…

それにしても、そろそろ自粛生活に疲れてきました。位かといって、今外に出ていろいろやるのは危険だろうしと思うし、一体どうしたものかと考えてしまいます。かといって今の状態をずっと続けていくことがストレスが溜まっておかしくなりそうなので、今の環…